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El Yoga siempre se ha usado, como método para relajar y equilibrar tanto cuerpo como mente. Una técnica ancestral, que poco a poco se fue abriendo paso en España. Pero recientemente, Maiko Tahara, está introduciendo una nueva aplicaciÃ...+ Leer más
La disciplina creada por el alemán Joseph H. Pilates podrÃa definirse como un ejercicio muy completo que engloba diferentes disciplinas como la danza, la gimnasia localizada o el yoga, trabajando sobre la postura y la relajación a trav...+ Leer más
Las terapias naturales también llamadas terapias complementarias se han convertifdo en una alternativa para el cuidado de nuestro organismo tanto a nivel fÃsico como mental basándose en el autoconocimiento y aprendizaje del mismo. Este...+ Leer más
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